739096160

kontakt@katarzynakosowska.pl

Ury

Ury to doskonały produkt bogaty w witaminy i minerały. W jego składzie znajdują się witaminy C, B1, B2, D oraz sproszkowane zioła i minerały takie jak magnez, czy potas. Kluczowe w składzie produktu są zioła. Zawarty w produkcie berberys zwyczajny wzmacnia wydzielanie gruczołów trawiennych oraz poprawia apetyt. Prawoślaz lekarski ma działanie antybakteryjne oraz jest kojący dla jamy ustnej i gardła. Skrzyp polny wzmacnia ściany naczyń i może przyczynić się do remineralizacji ciała. W składzie produktu znajdziemy również korzeń mniszka lekarskiego, który przyczynia się do dobrobytu przewodu pokarmowego przez swoje działanie prebiotyczne oraz wspomaga fizjologiczną równowagę pH w żołądku. Ury to również źródło kwasu foliowego. Foliany pomagają w prawidłowej produkcji krwi oraz prawidłowej syntezie aminokwasów. Kwiat chmielu zawarty w produkcie Ury pomaga kobietom radzić sobie z objawami związanymi z menopauzą, takimi jak uderzenia gorąca, pocenie się, niepokój i drażliwość.

  • Owoc cytryńca chińskiego zawarty w produkcie jest przydatny do utrzymania fizjologicznych funkcji oczyszczających.

  • Liść brzozy wspomaga procesy trawienia i detoskykacji organizmu.

SKŁADNIKI:
owoce żurawiny; otoczka kapsułki: żelatyna; substancja wypełniająca: celuloza; magnez; ziele pietruszki; znamiona słupków kukurydzy, korzenie i kłącza mahonii pospolitej; korzeń hortensji krzaczastej; cytrynian potasu; korzeń prawoślazu lekarskiego; korzeń mniszka lekarskiego; korzeń dzięgiela chińskiego; kwiaty chmielu zwyczajnego; pędy i strobile skrzypu polnego; owoc cytryńca chińskiego; witamina C; bioflawonoidy z grejpfruta; wyciąg z liści bukko; emulgator: sole magnezowe kwasów tłuszczowych; substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; kwas pantotenowy; niacynamid; ryboflawina, tiamina; kwas foliowy; witamina D.

Ury znajdziesz w zestawie Woman.

 

 

 

Ury to doskonały produkt bogaty w witaminy i minerały. W jego składzie znajdują się witaminy C, B1, B2, D oraz sproszkowane zioła i minerały takie jak magnez, czy potas.

Porady

W zakładce ‘’Porady’’ chciałabym zachęcić Cię do zmiany złych nawyków, zainspirować nową wiedzą medyczną na temat Twojego zdrowia.
Chciałabym, abyś czuł/a się dobrze w swoim ciele i dostosował/a styl życia, dietę i to, z czym się stykasz każdego dnia do swoich potrzeb i możliwości.
Na początek pierwsza rada : zacznij dobrze dzień i pomyśl o swoich rutynowych zachowaniach – nawykach.
Zacznij dzień od szklanki z sokiem z cytryny lub Chlorofilu (z NSP Poland poczytasz w osobnej zakładce).

W zakładce ‘’Porady’’ chciałabym zachęcić Cię do zmiany złych nawyków, zainspirować nową wiedzą medyczną na temat Twojego zdrowia. Chciałabym, abyś czuł/a

Przepisy

Zapraszam Cię tutaj w zbiorze moich inspiracji kulinarnych, gdzie dowiesz się jak można dobrze jeść oraz korzystać z dobrodziejstw natury 🙂

Zapraszam Cię tutaj w zbiorze moich inspiracji kulinarnych, gdzie dowiesz się jak można dobrze jeść oraz korzystać z dobrodziejstw natury

Wersety

Księga Jeremiasza 29:11

„Gdyż ja znam myśli, które mam o was, mówi Pan: myśli o pokoju, a nie o utrapieniu, aby zapewnić wam koniec, jakiego oczekujecie.”

Szatan nieustannie mąci nam w myślach i nie chce, abyśmy myśleli o sobie pozytywnie i byśmy do niczego w życiu nie doszli. Kiedy nasz umysł jest ciągle pobudzane troską, niepokojem i zmartwieniem, to nasz stan duchowy i zrozumienie naszej wartości i zaradności słabnie. Boża obecność zostaje zagłuszona i tym samym Boża wola względem naszego życia.

Nie pozwólmy diabłu na dostęp do naszych myśli i zamiast nauczmy się rutynowego porannego zaglądania do Pisma Świętego, aby przez cały dzień podążać za Bożym słowem i jego obietnicom.

Bóg troszczy się o nas i o nasze potrzeby. Nie martwy się o przyszłość, bo każdy dzień ma swoje troski. Polegajmy na Nim, naszym Stwórcy.

Miłego dnia 😊

Księga Jeremiasza 29:11 „Gdyż ja znam myśli, które mam o was, mówi Pan: myśli o pokoju, a nie o utrapieniu, aby zapewnić wam koniec, jakiego oczekujecie.” Szatan

Produkty

Aby zadbać o siebie we właściwy sposób i w zgodzie z naturą, musimy nauczyć się jakie produkty wybierać, które nam sprzyjają, a nie szkodzą.

W dzisiejszym świecie wiele rzeczy, które kupujemy okazują się toksyczne dla naszego ciała, zarówno żywność jak i na przykład kosmetyki.

W tej kategorii wskażę Ci produkty, które są przyjazne nam i które sama stosuję wraz z rodziną. Dbajmy o siebie i wybierajmy to, co nam naprawdę służy w zgodzie z naturą chroniąc nasze jedyne zdrowie.

Aby zadbać o siebie we właściwy sposób i w zgodzie z naturą, musimy nauczyć się jakie produkty wybierać, które nam sprzyjają, a nie szkodzą. W dzisiejszym świecie

Nutraceutyki

Styl życia, zdrowie, dieta, ćwiczenia fizyczna oraz stan duchowy i umysłu łączą się ze sobą.

Polecam nutraceutyki z firmy Nature’s Sunshine, ponieważ sama przekonałam się o ich skuteczności i najwyższej jakości.

Nature’s Sunshine 12 razy z rzędu została nagrodzona przez Interactive-Health Solutions tytułem najzdrowszej firmy z USA! Od 2019 r. Nature’s Sunshine jest partnerem Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej, które niezwykle wnikliwie sprawdza produkty, które po dokładnym zbadaniu otrzymują rekomendację.

Wszystkie produkty NSP są dokładnie testowane a surowce starannie dobierane. 45 lat doświadczenia sprawia, że posługują się najlepszymi technologiami z najlepszymi ekspertami z dziedziny medycyny i nie tylko. Prócz tego posiadają produkty wiele certyfikatów międzynarodowych m.in. NSF, DSA, BBB oraz PSSB – Polskie Stowarzyszenie Sprzedaży Bezpośredniej.

  1. Aby dobrze działały produkty, to trzeba dobrze posprzątać nasz organizm, a szczególnie jelito grube i dlatego polecam błonnik Loclo (pyszny zapach cynamonu i jabłka).
  2. Bakterie Bifidophilus na zasianie dobrego mikrobiomu, co sprzyja naszej odporności.
  3. Chlorofil, który dotleni nasze komórki (obecnie bestseller na rynku). Czy chcesz być liściem jesiennym w kolorze brązowym, czy wolisz być wiosennym, zielonym?
  4. Zambroza – wszystkie witaminy, minerały, aminokwasy egzogenne, ksantony i likwidacja wolnych rodników.
  5. Gotu kola – również ważna dla naszego układu krążenia (wąkrotka azjatycka).

Po tym solidnym sprzątaniu możemy stosować inne produkty.

 

 

 

W tym codziennym życiu, aby wesprzeć kobietę i jej różne potrzeby, pomagają suplementy od Nature’s Sunshine. Ja osobiście zaczęłam od Zestawu WOMAN (w zestawach po prostu się opłaca – 100zł). W zestawie znajdziesz m.in. Loclo (błonnik), Czerwona koniczyna w kapsułkach, Super Complex (witaminy i minerały), Ury, Lucerna, Cynk Alt, Zambroza (owocowa ambrozja dla ciała) oraz Gotu Kola (znana wąkrotka azjatycka).

Pracujesz, prowadzisz dom, wychowujesz dzieci i masz na głowie mnóstwo innych spraw każdego dnia. Mimo tych wszystkich obowiązków starasz się być piękna i uśmiechnięta.

Produkty te pomogą Ci:

– zatrzymać młodość na dłużej

-zadbać o zdrowie dróg moczowych

-zachować piękne włosy, skórę i paznokcie

Oraz wiele innych korzyści !!!

Zachęcam do szerszego zapoznania się z produktami i ich działaniem na nasz organizm.

Styl życia, zdrowie, dieta, ćwiczenia fizyczna oraz stan duchowy i umysłu łączą się ze sobą. Polecam nutraceutyki z firmy Nature’s Sunshine, ponieważ sama

Dieta

Dobranie odpowiedniej diety jest lada wyzwaniem dla każdego z nas. Dla dietetyka ważnym jest wsłuchanie się w potrzeby i ograniczenia klienta. Najważniejsze jest dla mnie samopoczucie osoby i dolegliwości przez nią zgłaszane, próbując je całkowicie wyeliminować, a co za tym idzie, poprawiając ogólny stan ducha i ciała. Najskuteczniej jest doradzić indywidualną odpowiednią dietę i suplementację.
Natomiast zupełnie nie chodzi o ciągłe wyrzeczenia i ekstremalną głodówkę, jak niektórzy sądzą, ale przede wszystkim zmianę myślenia i nawyków żywieniowych na stałe!
Oprócz diety ważny jest dobór suplementów, gdyż jak wiadomo dzisiejsza żywność jest uboga w wiele potrzebnych nam witamin i minerałów. Mi pomogły suplementy z firmy NSP, które szerzej omawiam w zakładce ‘’Nutraceutyki’’.
Wiem, że produkty działają, ponieważ pomogły mi m.in. zrzucić kilka kilogramów i dodały mi więcej energii w codziennym życiu.

Dobranie odpowiedniej diety jest lada wyzwaniem dla każdego z nas. Dla dietetyka ważnym jest wsłuchanie się w potrzeby i ograniczenia klienta. Najważniejsze jest dla mnie

Poznajmy się

Kim jestem?

Jestem osobą, która chce bezinteresownie pomagać innym, co jest prawdziwym sensem życia. Nauczyłam się słuchać ludzi i szanuję ich czas.

Zachęcam do zdrowego stylu życia, odpowiedniej diety dla balansu zewnętrznego i wewnętrznego w życiu. Dary natury są dla człowieka bezcenne. Wiele metod służących dla poprawy samopoczucia bazuje na przywracaniu życiowej równowagi. Styl życia, zdrowie, dieta i ćwiczenia fizyczne, ale także umysł i stan duchowy łączą się i przenikają wszystkie aspekty życia.

Byłam strasznym niedowiarkiem w jakieś suplementy, ale mój stan zdrowia zmusił mnie, żeby spróbować, bo leki tylko szkodziły. Suplementami diety zajmuję się od  momentu, gdy uświadomiłam sobie, że niewystarczającą ilość składników dostarczamy do organizmu w tym dzisiejszym zanieczyszczonym i sztucznym świecie.

Ukończyłam kurs na coacha dietetycznego oraz intendenta z elementami dietetyki w placówkach oświatowych. Stale pogłębiam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach online i śledząc artykuły medyczne związane z żywieniem i suplementacją. Aktywnie promuję zdrowy styl życia prowadząc stronę internetową oraz w mediach m.in. na Facebooku.  Zależy mi na tym, aby moje nagłówki zachęcały do odwiedzania bloga przez osoby naprawdę zainteresowane tematem zdrowego stylu życia.

W życiu uznaję zasadę, że w zdrowym i zbilansowanym żywieniu nie ma gotowej receptury, każdy z nas jest inny i ma zróżnicowane potrzeby, które są uzależnione od trybu i stylu życia. I dlatego tak ważne jest aby każda dieta była ściśle dostosowana do nas, a przede wszystkim do naszego życia i naszych oczekiwań.

Zdrowy tryb życia to popularna ostatnimi czasy moda, która jednak dla każdego powinna stać się normalnym sposobem codziennego funkcjonowania. Jeżeli nauczymy się tych rzeczy: odpowiednie odżywianie, aktywność fizyczna, umiejętne zwalczanie stresu i duchowe spełnienie, będziemy nie tylko zdrowsi, ale też po prostu będziemy lepiej się czuć na co dzień zarażając tym innych.

Przyjmując zalecane produkty NSP (o których zapoznasz się na mojej stronie), bardzo szybko czułam pozytywne działanie nutraceutyków i nawet pozbyłam się kilku kilogramów.

Dobierając suplementację i dietę, należy patrzeć na każdego jako całość. Dlatego ważne jest dla mnie optymalne połączenie życia człowieka z naturą, czystym powietrzem, spokojnym umysłem oraz czystym duchem, co równie ważne jest z żywieniem, ziołami, aktywnością fizyczną i wsparciem kochających osób.

Odpowiednia dla nas zdrowa dieta wiąże się z poprawą stanu zdrowia, wyglądu oraz samopoczucia. Taki efekt może osiągnąć każdy – bez żadnych cudów czy ogromnych wyrzeczeń!!

Kim jestem? Jestem osobą, która chce bezinteresownie pomagać innym, co jest prawdziwym sensem życia. Nauczyłam się słuchać ludzi i szanuję ich czas. Zachęcam
Messenger